Мастер-класс «Краски настроения. Рисование помогает справиться с тревогой»
В современном мире стресс стал постоянным спутником нашей жизни, проникая во все сферы и негативно влияя на здоровье. Ежегодно в первую среду ноября отмечается Всемирный день осведомленности о стрессе, призванный напомнить о важности борьбы с ним и способах профилактики. Одним из эффективных методов управления стрессом является арт-терапия – безопасный способ выразить переживания, осознать внутреннее состояние и восстановить равновесие через творчество.
В библиотеке-филиале № 22 прошёл мастер-класс «Краски настроения. Рисование помогает справиться с тревогой», посвященный этому дню. Ребята узнали о значении Всемирного дня осведомленности о стрессе и методах борьбы с ним. Вдохновлённые возможностью выразить себя через творчество, юные участники с удовольствием взялись за роспись деревянных заготовок – матрёшек и цветов.
Под чутким руководством библиотекарей они изучали искусство смешивания цветов, создавая уникальные оттенки и воплощая самые смелые цветовые решения. Этот процесс позволил им проявить индивидуальность и художественные способности.
Атмосфера на мастер-классе была наполнена радостью и вдохновением. Юные художники делились друг с другом идеями, помогали друг другу в процессе работы. Яркие краски оживили деревянные фигурки, превратив их в настоящие произведения искусства.
В конце мероприятия ребята с гордостью унесли домой свои творения, полные ярких эмоций и вдохновения, а библиотека вновь стала местом, где царит творчество, дружба и позитивная энергия.
